본문 바로가기

전체 글179

코엔자임 Q10효능 이렇게 챙겨요 "코엔자임 Q10효능 이렇게 챙겨요" 저는 평소에 매운 음식과 짠 음식을 참 좋아하는데요 자극적인 음식을 자주 찾고 식습관이 그렇게 규칙적인 것이 아니었기 때문에 늘 건강 걱정이 있었는데요 그래도 혼자 살고 있기 때문에 규칙적으로 균형 있는 음식을 섭취한다는 것이 쉽지는 않은 일이더라고요 그래도 최대한 노력을 해보긴 했지만 그래도 부족했는지 얼마 전에 건강검진을 했는데 고혈압 조심을 해야 한다고 해요 생각을 해보니 저희 집안은 고혈압의 내력이 있기도 해서 조심을 했어야 했는데 저도 이제 위험 단계에 있다고 하니까 약간 겁이 나기도 했던 것 같아요 주변에서도 이제는 관리를 꼭 해야 한다고 하시며 코엔자임 Q10효능에 대해 설명주셨네요 지금까지 영양제를 챙겨 먹어본 적이 없어서 제가 잘 먹을 수 있을까 싶었.. 2021. 7. 14.
엽산제 선택하기 어렵다면 뱃속 아이에게 건강한 환경을 제공 해 주기 위해서는 꽤나 많은 신경을 써 줘야 하는데요. 그 중에서 가장 중요한 부분 중 하나가 바로 엄마의 영양 상태나 건강 상태라고 할 수 있어요. 평소에 이 부분에 대해서 그다지 신경을 쓰지 않았던 저로써는 혹시나 태아에게 영향을 끼치진 않을까 혹은 나의 부족함으로 인하여 무슨 문제가 생기지는 않을까 하는 마음에 열심히 찾아봤던 것 같아요. 많은 사람들이 아일 가지기 이 전에 미리부터 엽산제, 엽산이 많은 음식을 꾸준히 먹어주라고 하던데 그 이유 중 하나는 가장 초기에 태아가 형성이 되는 과정에서 필수적으로 필요로 하는 중요한 영양소 중 하나로 해당이 된다고 해요. 이게 초창기에 필요로 하기도 하고 또 남편과 함께 엽산제를 같이 챙겨 먹어줘야 하는데 그 이유 중 하나.. 2021. 7. 12.
인사맥스 구강관리 한 번에 잡았어요 "인사맥스 구강관리 한 번에 잡았어요" 어릴 적 부터 저희 남매와 부모님들 모두 치과에는 가본 적이 손에 꼽을 정도로 치아 건강에 대해서는 타고 났다고 생각했거든요. 어디에서 들어 보았는데 실제로 충치 같은 것도 생기는 사람만 생기는 거라고 하더라고요. 저희 가족은 아마 유전적으로 이런 구강 건강에는 강점이 있지 않았나 싶었어요. 저는 성인이 되기 전까지 한번도 스케일링을 받아 본 적이 없었는데요. 저희 부모님도 딱히 그런 부분에 신경을 쓰시는 스타일이 아니셔서 저 역시 그런 것이 있다는 것도 모르고 있었거든요. 누구나 다 하는 관리인 줄 모르고 치료를 받는 것 같은 개념인 줄 알았어요. 성인이 되고 나서야 주변 친구들이 정기적으로 스케일링을 받으러 간다는 것을 알고 그에 대한 보험 제도도 있다는 것을 .. 2021. 7. 7.
칼슘 마그네슘 비타민D 한 번에 먹어요 "칼슘 마그네슘 비타민D 한 번에 먹어요" 나이를 먹을수록 영양제를 꾸준히 챙겨 먹는 것이 중요한 것 같아요. 저도 나름 건강 관리를 하고 있다고 생각을 하고 있었지만 최근에는 특히 몸이 피곤해서 그런지 좋지 않은 부분들이 많이 생겨 나더라고요. 지금 챙기고 있었던 영양제로는 부족한 느낌이 들어서 어떤 것을 더 챙겨보면 좋을까 생각을 해보게 되었는데요. 저는 다양한 영양성분과 그에 따른 효능에 대해 직접 비교를 해보면서 저에게 필요한 것을 찾아보게 되었어요 그렇게 찾아보다가 저는 칼슘 효능에 대해서 알게 되었는데 지금 제가 딱 먹어주면 좋지 않을까 생각이 들더라고요. 그래서 저는 그렇게 많은 칼슘을 비교 해보면서 비교를 해보게 되었는데요. 그렇게 찾아보다가 저는 결국 이 제품으로 선택을 해서 먹게 되었어.. 2021. 7. 5.

티스토리툴바