피로회복 영양제 밀크시슬 선택

좋은 조건으로 이직을 한지 벌써 육 개월이 넘었어요. 처음에는 잘 적응하는듯했지만 기존보다 업무량이 많아져서 체력적으로 힘든 부분이 많더라고요. 쉬는 날은 꼬박 잠만 잤고 보양식도 간간이 챙겼는데 솔직히 만성피로는 쉽게 좋아지는 것 같지 않았어요. 그런데 동료가 다크가 깊어지는 저에게 이번에 피로회복 영양제로 밀크시슬 추천하면서 건강이 곧 재산이라는 말을 해주었어요.

 

 

어릴 때는 당연했던 기운들이 점차 사라지고 있다 보니 확실히 건강관리의 중요성을 깨닫게 되는 것 같았죠. 그럼에도 불구하고 비타민조차 챙기지 않았던 게 만성적인 문제로 이어졌던 것 같아요. 그래서 이번 기회에 조금이라도 도움을 받을 수 있는 건강식품을 찾아서 챙겨 먹으려고 했고 피로회복 영양제 중에 밀크씨슬이 가장 제 상황에는 가장 적합할 것 같았어요.

 

 

그런데 유명 브랜드의 밀크시슬 간 영양제가 꼭 좋은 것만은 아니더라고요. 일단은 단일보다는 간 위주로 도움 되는 영양소들인 비타민B나 셀레늄이 포함된 게 더 좋다고 하며 용기보다는 개별 포장이 변질 위험 없이 장기간 섭취하는데 안전하다고 해요. 실제 먹는 분들이 후기를 꼼꼼히 살펴서 문제가 될만한 것 싹 걸러내고 나니 눈에 띄는 게 포뉴라는 브랜드 밀크씨슬이었어요.

 

 

일단 간을 케어하는데 좋다는 밀크씨슬을 포함해서 무려 10가지가 주원료가 함유되어 있더라구요.  복합적인 케어가 된다는 것만으로도 엄청난 메리트잖아요. 실리마린이라는 성분은 서양의 엉겅퀴 라고 불리는 밀크시슬 안에 다량으로 함유되어 있다고 하는데요.  간 건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 식약처로부터 인정을 받은 거라 안심이 되더라구요. 간세포는 손상의 정도를 체크해서 미리 챙기는 게 추후 문제로부터 안전하겠다 싶었죠. 

 

 

게다가 실리마린이 무려 130mg이나 함유되어 있었어요. 일일 섭취량에 딱 맞춰놓은 거라 항산화 작용은 물론 간을 케어하는데 수월한 거죠. 그리고 비타민B군은 간이 해독 기능을 할 때 몸에서 엄청나게 소모되는 영양소라고 하거든요. 함께 보충하게 좋다고 했는데 B1, B2, B6 등이 들어있어서 만족감이 더 컸어요. 타사에서는 보통 단일 제품이나 많아봐야 7중 복합성이 대다수였거든요.

 

 

그리고 나이아신, 비오틴, 엽산, 판토텐산, 아연, 셀레늄 등까지도 전부 건조효모 형태로 배합되었더라고요. 체내 에너지 생성은 물론 대사에도 필요하며 면역기능, 유해산소로부터 세포를 보호하는데도 필수인 영양소들이에요. 이중 셀렌의 경우 간에 30%가량 분포하고 있는 거라 간건강을 챙길 때는 함께 섭취하는 게 좋을 텐데 한 통에 다 들어있으니 이득이라 생각했죠. 

 

 

솔직히 밀크시슬 피로회복 영양제 구입할 때 단일로 챙기는 분들이 많다고 하는데 현대인들은 바쁜 생활 탓에 끼니조차 제시간에 먹기 어려운 일이 다반사잖아요. 그러니 부족한 영양소가 골고루 들어있는 복합 기능성이 훨씬 좋은 거라고 해요. 예전에는 하나만 파고들어서 확실한 케어가 더 좋은 거라 생각했는데 나이 들고 만성피로를 경험하다보니 균형을 맞추는 게 중요하다는 걸 깨달았죠.

 

 

하지만 비타민 같은 거 챙겨도 음주나 흡연 등을 계속한다면 영양소 소모는 더 빠르게 이어질 수 있어요. 단번에 끊어낼 수 없다면 점차 줄이는 노력과 함께 챙겨 먹는 게 빨리 도움을 받는 방법 중 하나일 거예요. 최근 TV에서 건강과 관련된 프로그램을 많이 해주었는데 비타민B군과 셀레늄이 필수라는 걸 방송을 통해 접했고 기억해두니 선택에 큰 도움이 됐죠.

 

 

게다가 부원료도 24종이나 들어있는데 전부 유기농이라 퀄리티가 좋을 것 같았어요. 물론 과일 살 때 비싸서 일반 농산물을 사 먹는 일이 많지만 매일 먹는 건 다르잖아요. 잔류농약 걱정이 없도록 유기농으로만 담아냈고 인증을 확실하게 받은 거라 제조과정, 품질 등까지도 믿을 수 있었어요. 보통은 주원료만 신경을 쓰는데 추가로 배합된 부원료까지 엄격하게 관리한 작물을 이용한 거라 신뢰도가 상승했네요.

 

 

그리고 국내에서는 최초로 아쿠아코팅이 적용된 제품이더라고요. 정제를 만들려면 보통 부형제를 사용하는데 합성첨가물이 아니라 자연 성분으로만 배합이 되어있었고 안전성을 높인 식물성 코팅제와 유기용매가 아닌 물코팅이었죠. 수계 코팅 덕분에 섭취 시에 손에 묻어나는 것도 없도 냄새나 이물감을 줄일 수도 있는 거였어요. 원료가 뛰어나도 먹기 불편하면 손이 안 가는데 여러모로 신경 쓴 게 느껴지더라고요.

 

 

심지어 화학적인 첨가물 1도 안 들어있어서 밀크시슬 간 영양제 수년 먹어도 문제 될 게 없다고 해요. 몸에 부담이 되는 걸 알면서도 대부분의 판매처에서 당연한 듯 쓰다 보니 안일하게 생각했었어요. 그런데 극소량이라고 해도 장기간 노출이 되면 몸에 축척되면서 해로울 수 있다고 하거든요. 그렇다고 굳이 있어야만 정제를 생산할 수 있는 것도 아니니까 걸러낸 순한 걸 택하는 게 이득인 거죠.

 

 

뿐만 아니라 개별 포장이 되어있어서 휴대성이 매우 좋더라고요. 저는 식후에 먹는 게 보통 들고 다니기 편하게 따로 포장한 건 줄 알았는데 성분마다 차이가 있는 거였어요. 지용성의 경우 한 통에 들어있으면 꺼내 먹으려고 뚜껑 열 때마다 산소나 습기, 빛 등에 노출되면서 산패될 확률이 높아진다고 하더라고요. 그건 썩은 거나 마찬가지라 관리는커녕 오히려 무리가 될 수 있는 거죠. 그래서 구입 전에는 포장상태까지 체크해본 거고 PTP개별 형태라서 너무 만족스러웠어요.

 

 

그리고 브랜드 자체가 남달라 보였던 게 수익금의 일부가 초록우산 어린이 재단으로 기부가 된다고 해요. 그래서 저는 제 건강을 생각해서 영양제를 챙기는 건데 아동 지원 사업에 동참을 할 수 있는 거죠. 개인적으로도 꼭 봉사나 기부를 해보고 싶었는데 마음처럼 잘 안됐었거든요. 이렇게라도 도움이 된다고 하니 저는 앞으로 관리 템은 모두 포뉴에서 구입을 할 생각이에요.

 

 

게다가 제조과정은 식약처 허가의 우수건강기능식품 제조기준인 GMP인증시설에서 진행됐고 삼성화재의 생산물 배상책임보험에도 가입이 되어있더라고요. 딱히 중요하게 생각 안 하는 분들도 있다는데 좋은 원료가 생산과정에서 문제를 일으키는 게 상당하다고 해요. 안 그래도 피로감에 찌들어있고 예민해있는데 안심하며 먹을만한 피로회복 영양제를 찾고 싶었고 건강기능식품 이력 추적관리 시스템까지 적용이 된 거라 믿음직스러웠죠. 당연히 내가 먹는 거니 알아야 하는 건데 공개하지 않는 곳이 많아요. 무슨 꿍꿍이인지 모르겠지만 눈으로 직접 본 것만 믿는 주의니 마음 놓고 챙길 수 있겠더라고요.

 

 

그래서 저는 매일같이 야근하는 직장인들에게는 정말 추천하고 싶어요. 심지어 음주를 즐긴다면 더더욱 밀크시슬 간 영양제가 필요할 거예요. 저는 아직 한 달 정도 섭취 중이라 간이 눈에 띄게 좋아졌다고 보기는 어려운데 아침에 일어나는 게 조금 수월해졌어요. 자도 자도 피곤하고 무기력했었는데 저랑 제품이 잘 맞는 건지 아주 좋네요.

 

 

그렇지만 운동을 병행하고 어느 정도 식단을 조절하는 건 기본관리 중 하나예요. 바쁘더라도 조금씩 노력한다면 기대 이상의 몸 상태로 이어질 수 있을 테니 피곤하다는 말을 매일같이 하는 지인들이 있다면 꼭 추천해 주세요. 간 기능은 저하돼도 쉽게 티가 나지 않는 게 문제거든요. 피로회복 영양제를 통해 평상시 꾸준한 케어를 해보시기 바라요!

 

 

 

밀크씨슬 : 포뉴