남성 종합영양제 멀티로 챙겨요

 

"남성 종합영양제 멀티로 챙겨요"

앞자리가 바뀌고 부터 아침에 일어나면 상쾌해지는 정도가 달라졌어요. 주변에서 30대가 되면 많은것이 변할라고 하길래 이게 무슨 악담인가 싶었어요 그런데 정말 시간이 지나니 몸이 무겁고, 술을 마셔도 예전처럼 쉽게 숙취가 가시지 않더라구요. 피로감도 쉽게 느껴지고 이제 나도 영양제에 의존해야하는구나 느끼게 되었네요. 

 

 

그런데 안먹던 영양제를 구입하려니 귀찮기도 하고, 돈도 아깝고 이렇다고 지금 안먹으면 진짜 골골거리겠다 싶어서 대책안 마련한게 멀티비타민이네요. 이건 하나로 간편하게 영양소를 챙길 수 있는데다가 한 통에 남자들에게 좋은 성분들을 안전하게 챙길 수 있으니까 안심하고 먹을 수 있겠더라구요. 그래서 수많은 곳들 비교해보고 포뉴껄로 선택했어요.

 

 

보통때 저 같으면 그냥 아무거나 좋아 보이는 걸로 집었겠지만 이젠 나이도 있고 이런 보조식품의 도움이 필요했던 터라  나름 꼼꼼한 기준을 통해 선택했어요. 타 곳과 다르게 14가지나 되는 성분의 일일권장량이 높은 남성 종합영양제더라구요. 종류로 승부를 보는곳이나 권장량에서 터무니 없이 부족했던 곳이 많았는데 확실한 함량과 종류 갖춘걸 찾다보니 포뉴에 정착했네요. 

 

 

그렇다고 아무런 종류를 넣어둔건 아니였어요. 현대인이 챙기면 좋은 14가지 핵심성분이 들어있다고하니까 저처럼 30대가 되고나서 피로한 사람에게 딱일 것 같아요. 왜냐면 저같이 일상에 지장이 생기고 몸소 느낄정도로 피로감이나 무력감을 느끼는 이유가 바로 단순한 영양소 부족 뿐만 아니라 간 건강 저하, 혈관기능의 노화 같은 원인도 포함되니까요

음식만을 골고루 먹어도 모든 영양소를 채울수 있는건 아니잖아요. 그래서 건강관리가 어려운 것인데 포뉴가 해결해줘서 다행이라고 생각이 들었어요

 

 

안에 들어있는 영양분을 보면 비타민B, C, D와 엽산, 칼슘과 같은 신진대사와 에너지 대사에 필요한 성분은 물론이고 특히 남자들에게 중요한 영양소로 알려진 아연, 셀렌, 비오틴, 판토텐산까지 구성되어 있으니 괜찮다고 느껴지더라구요

 

 

일반적인 종합비타민에는 많은 양을 함유하기 위해 첨가물을 넣는다고 하는데 이 제품처럼 건조효모에서 유래한 비타민/미네랄 성분들은 물론이고 화학, 합성성분까지 넣지 않고 제조했다고 하니 정찰 칭찬해줄 만 했죠. 이정도면 꾸준하게 오랜시간 먹을 조건을 갖고 있는 셈이니까요. 화학성분은 없고, 자연원료만 사용한데다가 12가지 혼합유산균까지 부원료로 있으니 나무랄 요소가 없네요. 장에 좋은 유산균까지 있다면 뭐 남성 종합영양제로서의 기능 확실하게 하는거라고 느껴지더라구요

 

 

여기 담겨져있는 성분을 각각 챙겨먹을 생각만 해도 정말 아찔해져요. 귀찮음과 번거로움, 지갑 사정도 어마무시했을텐데, 포뉴 덕분에 이런 일은 일어나지 않어서 정말 좋았어요. 덕분에 저는 선택한 뒤로 하루도 거르지 않고 열심히 멀티비타민 챙겨주고 있어요.

 

 

크기가 크다면 꾸준히 먹기 힘들다고 느낄텐데요. 목에 자꾸 걸리는데다가 물을 마셔도 넘어가지 않는 느낌이 들어서 불편하곤 하니까요. 그런데 이건 여러알을 삼켜도 크기가 작아 부드럽게 넘어가서 다행이라고 느꼈어요.

 

 

이렇게 챙겨주니 마음도 편안해지더라구요. 3알이 목에 다 넘어가는데 크기가 컸다면 벌써 중도하차했을거에요. 근데 이건 개봉하자마자 잘 먹겠구나 생각하게 되었어요. 한달 간 먹으면서 헬스도 하고 음식으로 체력보충까지 해서 확실히 달라져야겠다고 생각했어요. 그 간은 정말 영양성분이름만 알고 어디에 좋은지는 전혀 몰랐었거든요. 

 

 

저와 같이 30대에 진입한 남성들은 회사생활로 인해서 서구화된 식습관, 음주, 흡연 등으로 인해 점점 이전보다 비타민들 채우기 힘들기 때문에, 비타민C가 부족할 경우 생기는 괴혈병 이라던지, 비타민D가 결핍하면 생기는 뼈약화, 면역력 약화, 남성 정력에 필요한 아연 성분까지 정말 여러 영양소를 골고루 챙겨야 했는데 이제까지 신경 못 써준 제 몸에게 미안했어요

하지만 영양제를 먹는다고 해도 음식도 고루고루 먹어주는게 당연히 좋아요. 살을 빼려고 해도 운동과 식이 병행해야하듯이 몸의 피로를 회복하고 건강챙기는데도 다방면에서 노력을 해야한다고 해요. 저도 돌이켜보면 거의 술안주 위주로 먹고, 귀찮아서 인스턴트 음식 만들어먹고 하다보니까 되게 반성하게 돼요. 이걸 먹고난 후로 생활 습관까지 바로 잡는 중이네요.

 

 

검색해봤더니 남성 종합영양제 안먹던 사람이 갑자기 섭취하면 속이 쓰릴수 있다고해요. 이런말을 들으니까 좀 충격이었네요. 전 열심히 먹으면서 속 불편하다고 느낀적이 없으니까요. 아마 이런거는 화학성분 때문이 아닐까싶었어요

 

 

전 애초에 첨가물 전혀 없는걸로 구입해서 그런지 아주 기분좋게 잘먹는 중이네요. 앞으로도 쭉 구입해서 챙겨봐야겠어요. 한달마다 구입해서 건강상태가 얼마나 변했는지 체크해보면 되니 그다지 어렵단 생각도 안들었어요

 

 

확실하게 잘만든 영양제를 먹고자 한다면 오늘 내용 참고해서 여러 성분 담겨져있는걸로 구입하길 추천하고 싶네요. 이정도로 14가지는 들어있어야 꾸준히 먹기 좋다고 할수 있어요. 그리고 이런걸 먹을때는 이왕이면 규칙적인 시간이 좋겠다고 생각해요

 

 

활동량이 많아지는 아침에 한번, 그리고 운동을 한다면 이전에 한번 먹거나 혹은 저녁 식사후에 섭취해도 괜찮구요. 저도 가끔 이걸 공복에 먹어봤어요. 과연 이때먹으면 괜찮을까 싶었는데 전혀 문제 없더라구요

 

 

성분이 좋으니 공복이든 식수든 모두 속편안하게 챙길수 있다는 특징이 있어요. 그러니 오늘 내용 참고해서 똑똑하게 골라보시길 바라구요. 저는 여기까지 포뉴 종합비타민 구입한 후기 마무리 하도록 할게요. 30대가 되었다면 더이상 20대 체력으로 살아갈수 없으니 미리미리 관리해야 합니다!

 

 

멀티비타민 종합비타민 : 포뉴