"비오틴효능 성분 좋은 걸로 챙겨요"
전 유독 남들보다 머리카락이 얇고 힘이 없거든요.
축축 쳐진다고 해야되나 아침마다 신경써서
머리를 해도 금방 원상태로 돌아가기 십상이더라구요.
에센스도 발라보고 있지만 특히
여름이 되어갈 때면 축축 처지는 머리카락에
고민이 많고 겨울에는 정전기 때문에 부스스
해지니 여러모로 스트레스를 받았거든요.
사실 사계절이 모두 고민이에요.
피부도 몸속부터 신경을 써주는 게 좋다고
하잖아요. 아무리 좋은 화장품을 써줘도 몸속에 노폐물이
많거나 영양소가 부족하면 피부에도 영향을
끼치니 머리카락도 마찬가지일 거 같았어요.
지속해서 고데기와 스프레이를 사용하면서
상했던 머리카락을 잘라내는데 너무 많이
상했다고 하는 미용사의 말을 들으니 이때껏
길렀던 머리가 아깝더라고요.
그래서 영양소도 잘 챙겨주고 신경
써준다면 평소보다 더 건강하게 자라나지는
않을까 싶었어요.
모발에 좋은 영양제를 알아봤는데 인터넷에서
케라틴을 합성하는데 필요한 비오틴이 부족하면
머리카락에 힘도 없고 얇아지는 증상들이
나타난다고 하더라고요.
비오틴효능 얻으면서 모발까지 챙겨주고 싶어서
괜찮은 영양제를 알아보기로 했어요.
저는 이전에 먹었던 영양제 중에 화학 첨가물이랑
합성원료가 들어갔던 제품이 있는데 이게 제 몸에
부담감이 들더라고요.
화학성분에 예민한 몸일수록 영양제에서만큼은
무첨가를 고르시는 게 좋은데요.
최대한 무첨가 제품으로 비오틴을 고르면서 제일 안심할 수
있었던 제품이 포뉴 비오틴 이었어요.
이 제품이 하루에 1정을 섭취해주면 1일 권장량을
대비해서 30배나 섭취를 해줄 수 있었어요!
여기에 어떠한 화학 첨가물이나 합성성분도
들어가지 않고 건조효모 비오틴과 자연 유래를
사용한 부원료들로만 구성이 되어 있으니
화학성분으로 인해 몸에 부담이 가지 않으면서도
하루 권장량을 충분히 받을 수 있어 비오틴 부작용
같은건 없을 수 밖에 없겠더라구요
간편하게 1정씩만 먹어준다면 1일 권장량 대비
900ug인 3 섭취할 수 있었어요.
합성원료나 화학성분이 들어가지 않은
비오틴 영양제 중에서 33000%만큼이나 들어있는
제품은 포뉴가 유일하더라고요.
영양제를 만들 때는 이산화규소, 스테아르산 마그네슘, HPMC
늘 포함해서 합성 착향료, 합성 감미료, 합성 착색료 등이
들어가게 되는데 보유 제품은 모든 화학성분이 들어가지
않은 무첨가 제품이었어요.
정제를 단단하게 만들 때도 안 좋은 성분은 들어가게 되고
향과 맛을 위해서도 첨가되기도 하거든요.
영양제에 이런 성분이 다량 들어가면 꾸준하게
먹어주면서 건강을 위해 먹었던 영양제가 몸속에
화학성분들이 같이 쌓인다면 안 좋은 영향을 끼칠 수
밖에 없어요.
하지만 이 제품이면 자연 유래로만 만들어
냈으니 화학성분에 민감하시다고 느끼거나 노약자
분들도 안심하고 먹을 수 있겠어요.
비오틴효능 제대로 챙길 수 있을 것 같네요~
비오틴에 대해 더 알아보자면
가장 중요했던 건 맥주효모인데요.
맥주효모의 주성분이 비오틴이라고 해요.
아미노산의 구조가 모발의 아미노산 구조와 매우
유사해서 맥주효모의 단백질들이 모발로 가는
단백질의 흡수율을 높이는 효과가 있어 머리카락에
좋은 영향을 주고 있어요.
제 머리카락이 대체 왜 빠질까 하고 알아보니
디하이드로 테스토스테론이 생성되면서
일어날 수 있는데 당귀에 들어있는 성분이
다이하이드로테스토스테론의 생성을 억제해주면서
머리카락을 단단하게 지켜주는데 이 제품에는
부원료로 당귀까지 있으니 비오틴 부작용은
거의 없고 머리카락도 보호할 수 있겠어요.
여기에 흑마늘과 미강이 들어가면서 셀레늄의
성분들 효능을 살펴보니 모발의 재생을 촉진하는데요.
머리카락이 건강하고 빠르게 자란다면
심적으로 많은 위안을 받을 수 있겠어요.
모발이 쉽게 빠지고 얇아지는 건 상당한
스트레스를 주기도 하잖아요.
또 비오틴은 비타민B 군중 하나에 속하면서
수용성 비타민으로 3대 영양소인 탄수화물,
단백질, 지방 대사와 에너지 생성에 필요하다고 해요.
하지만 체내에서 생성이 되지 않아서 비오틴효능을
보기위해 식품이나 영양제를 통해 섭취하지 않다면
비오틴 부작용 처럼 나타날 수도 있지만 농도가
적고 조리를 하는 과정에서 함유량이 감소하기
때문에 꼭 영양제를 통해 섭취를 해주어야 했어요.
어떤 통계자료를 살펴보니 우리나라 국민의 89%가 비오틴 결핍
증상이 있다고 해요. 특히나 임신 3개월 차에는 비오틴 결핍 상태가 더욱
높게 발생하면서 태아는 모체를 통해서만
비오틴을 공급받을 수 있는데, 임신하는 기간 동안
화학성분 없이 안전한 포뉴 비오틴을 챙겨 먹는다면
비오틴을 통해 태아와 산모 모두가 건강할 수
있겠어요.
비오틴 효과는 손발톱에도 많은 도움을 주고 있어요.
손발톱의 주요 구성 성분 중에 약 80~90%가 케라틴
단백질인데, 케라틴의 합성을 도와주는 비오틴이
부족하다면 손발톱이 깨지면서 네일을 하시는
경우에는 관리가 필요하므로 이럴 때에도
비오틴 영양제로 보충을 해주시는 게 좋겠어요.
비오틴은 포뉴 제품처럼 하루 권장량 대비
많은 섭취를 할 수 있는 제품이 좋아요.
독성이나 유해영향에 대한 부분이 없고
장기간을 과잉섭취해도 안전한데 몸에 흡수되지
않고 밖으로 배출되는 양도 많으니 되도록 많은
양의 비오틴을 먹어줘야 해요.
하루 1정씩만 먹어주면 1일 권장량 3000%나
채울 수 있는 보유 제품으로 비오틴 결핍을 막고
모발을 건강하게 가꿀 수 있겠어요!
비오틴효능 꾸준히 챙겨보세요
비오틴 : 포뉴
비오틴
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