안녕하십니까.
오늘은 제가 평소 먹고 있는
아르기닌 제품에 대해서
리뷰를 해보려고 합니다.
포뉴 L-아르기닌 6000 마카 1000
이라는 제품인데요.
그렇게까지 오래 먹은 건 아닌데
도움이 좀 되는 것 같아서
좋은 정보 나눠보고자
글 한번 올려봅니다.
저도 그렇지만 보편적인
다른 사람들도 좋아할 만한
원료가 많이 들어가있다 보니
30대 남성 선물 찾으시는 분께도
도움이 될 거라고 생각합니다.
아르기닌이라는 영양분에 대해
어색한 분들도 계실 겁니다.
이건 필수 아미노산 중 하나로
흔히 말하는 정력제나
장어 등에 들어 있습니다.
아르기닌 권장량은 1일에
1000~3000mg 정도입니다.
필요한 경우 5000mg까지도
먹을 수 있다 합니다.
하지만 사람들이 실제로 이를
챙기는 경우는 거의 없습니다.
이 영양분 자체가 제대로
알려지지 않은 탓입니다.
제가 30대 남성 선물로 추천하는
이 제품은 아르기닌
권장량을 채우는 데
도움을 줄 수 있었습니다.
이러한 아르기닌이 제대로
몸에 들어오지 않는다면
하루 종일 기력이 없거나
우울한 증상을 호소할 수 있죠.
물론 무작정 많이 먹는 것이
능사는 아니기 때문에
그냥 적정량이 들어있는
제품 하나 사 먹는 게 좋습니다.
저는 30대가 되면서
몸에 갑자기 기력이 쭉쭉
빠지는 증상을 어떻게 하려고
이걸 찾기 시작했는데요.
확실히 나이가 나이라서 그런지
몸도 예전 같지 못하고
말을 영 안 듣더라고요.
그런데 이럴 때에 도움이
많이 되는 영양분이라 합니다.
하지만 이것 말고도
마카 등 30대 남성 선물로
이미 많이 유명한 것들이나
아르기닌 권장량에 대한 정보를
알아보게 되었습니다.
그 끝에 결정한 것이 바로
이 상품으로 몸이 예전 같지
못하고 지치거나 제대로 활동하지
못하는 현상을 어떻게든
완화시키고 싶었습니다.
이런 활력 증진에도 도움이
조금 되어주는 것 같았습니다.
단순한 영양뿐만 아니라
마카나 비타민C
타우린까지 함유되어 있죠.
따라서 아르기닌 복용법에
맞춰 챙긴다면 다양한 기능성을
챙겨줄 수 있는 제품입니다.
이게 좋다는 건 알지만
제품의 흡수율이 그렇게
높지 못합니다.
상한선도 있고요.
그렇다 보니 고함량으로
넉넉히 흡수 가능하도록
도와주는 제품이 필요했죠.
무려 6000mg에 달하는
아르기닌이 함유되었습니다.
아르기닌 권장량을 채우기
어려운 건 이것이
다른 아미노산에 흡수
대기열이 밀리기 때문이죠.
그러니 국내산 원료를
고함량으로 사용한 것은
보장된 영양분을 고함량으로
먹을 수 있다는 뜻입니다.
포뉴 아르기닌이 딱
대표적인 예시라 볼 수 있죠
또 마카 역시 하루에
권장량이 따로 정해져 있습니다
1000에서 1500mg 정도인데
이 제품에는 그런 마카 역시
같이 첨가되어 있습니다.
한 번에 30대 남성 선물로
유명한 두 가지 활력 영양을
동시에 먹을 수 있는 것입니다.
두 원료의 시너지도
톡톡히 덕을 보았습니다.
물론 이것만 있는 제품은
이 외에도 수두룩합니다.
저의 경우에는 비타민C가
함께 들어있는 것을 보았습니다.
비타민 역시 유명하죠.
그건 이것이 피로회복이나
신진대사력을 증진시켜주는
하루권장량이 적당한 것이라
그렇다고 추정됩니다.
비타민C까지 알차게
함유되어 3중 시너지가 몸을
도와줄 수 있는 겁니다.
전체적으로 기력이 떨어지지
않을 뿐만 아니라
각종 신진대사까지
챙겨지는 제품이라고 봅니다.
게다가 제가 실제로 먹었을 때
간편성이 높았던 것도
장점으로 꼽고 싶습니다.
정제, 분말, 액상 형태
세 가지가 존재합니다.
그런데 저는 정제된 태블릿도
가루 떨어지는 분말도
비선호하는 편입니다.
액상 형태는 맛도 있고
먹기도 간편한 게 좋습니다.
아르기닌 복용법은 운동을
할 때는 근력운동 30분 전에
챙기고 일반적으로는 공복에
먹는 것이 좋다고 해서
아침에 챙기고 있습니다.
이렇게나 도움이
많이 되는 제품이니
다 큰 30대 남성이
아니더라도 여성이나
학생들이 먹을 수
있을 거라고 생각합니다.
애초에 이것은 보통
활력 증진 영양으로 통하고
꼭 운동을 하는 남성이나
30대 이상만
먹어야 하는 게 아니니까요.
꼭 마카나 아르기닌
뿐만 아니라 비타민도
그 외의 부원료도 충분히
들어있기 때문에
가능한 일입니다.
물론 효율성만 따지면
남성이 먹는 것이 조금 더
높을 수도 있습니다.
하지만 굳이 효율을
끌어내지 않는다 해도
여성이나 학생들에게
도움이 된다 생각합니다.
실제로 제 주변 여자나
아이들도 종종 먹는데
도움이 된다 말하더군요.
가장 이게 필요한 사람은
개인적으로 피곤하고
기운이 자주 없어지는
직장인이나 학생
운동을 자주 하는 남성
등등을 꼽겠습니다.
저도 아르기닌 복용법을
맞춰 먹은 지 그렇게까지
오래되진 않았습니다만
조금이라도 나아진다는
생각이 들곤 있습니다.
이전에는 단순히 아침에
눈 떠서 출근하는 것 자체가
그렇게나 힘든 일이었습니다.
그러나 이제는 운동도
줄곧 할 수 있게 되었습니다.
또한 활력이나 정력에 관심 많은
사람들에게 추천할 만도 합니다.
30대 남성 선물로 딱이지만
남녀노소 먹을 수 있는
좋은 식품이라 봅니다.
현대에서 가장 큰 적이
피로감 아니겠습니까.
그런 의미에서 저는
이전에 비해 조금이나마
기력을 불어넣어 준 이것을
나름 나쁘지 않게 생각 중입니다.
아르기닌 : 포뉴
아르기닌
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