"철분제 추천 철결핍성 어지럼증에 필수"
저희 딸래미는 분명히 잘 먹는 것 같은데도 불구하고 늘 검사를 하면 철분량이 부족하다고 나오는데요 그래서 그런지 철결핍성빈혈이라는 진단도 받고. 빈혈 수치에도 항상 문제가 있어서 신경이 쓰이고 어떻게 관리를 해주어야 할 지 잘 모르겠더라고요. 그래서 일단 철분제 제품들을 사서 먹여 봤는데 괜히 소화만 잘 안되고 화장실을 못 간다고 하면서 강력하게 거부를 해서 더욱 혼란에 빠졌어요.
늘 고민을 가지고 있었는데 얼마 전에 한 건강 관련 프로그램을 통해서 그 이유에 대해서 알 수 있었는데요. 저는 아무래도 확실히 도움이 되었으면 하는 마음에 철분 함량이 높다고 철분제 추천되고 소문나는 것들로 구입을 해서 아이에게 주었던 것인데 그게 문제였던 것 같더라고요. 그래도 좋은 것으로 먹이고자 하는 부모 마음이었는데 잘못된 방향이었던 것 같아서 속상하기도 했어요.
철분은 흡수가 잘 되지 않는 성분이기 때문에 무턱대고 많이 섭취만 하고 흡수를 하지 못하면 위장에 남아서 산화작용을 한다고 하는데요. 그렇다 보니까 그로 인해서 변비나 소화불량 같은 것들일 발생하게 되는 것이었어요. 그래서 섭취율이 무엇보다도 중요한 포인트가 되어야 하는 것이었고요.
이제라도 깨달았으니 다행이라는 생각을 가지고 열심히 철분제 추천 제품을 찾게 되었는데요. 결론적으로 제가 구입한 것은 포뉴 철분이에요. 이 제품에는 제가 원하는, 아이를 위한 모든 조건을 만족시킬 수 있는 것 같더라고요. 드디어 빈혈 수치를 나아지게 하는 데에 도움이 될 수 있을 것 같았죠.
이 제품에 사용된 철분은 유산균 배양물에서 추출한 자연유래 성분인데요. 그렇다 보니까 몸에 해로울 걱정이 없어서 안심하고 섭취할 수 있더라고요. 그리고 식물성 비헴철이기 때문에 흡수율도 훨씬 높다는 장점이 있었는데요. 헴철이 동물성 철분인 것에 비해서 비헴철은 비동물성이기 때문에 체내의 철분 상황에 따라서 탄력적으로 흡수율이 조정될 수 있다로 하더라고요.
하루에 단 한 정만 먹으면 되는 간편한 용법임에도 불구하고 하루 영양소의 기준치 200퍼센트를 섭취할 수 있었는데요. 많은 양을 섭취하는 것과 동시에 흡수율을 챙길 수 있는 또다른 특징도 볼 수 있었어요. 바로 인디안구스베리 유래 비타민C가 함께 함유되어 있다는 것이었는데요. 부원료로 이렇게 제대로 들어있는 것은 정말 찾기 어렵더라고요.
비타민C는 철분 흡수를 위한 중요한 역할을 하는데요. 부원료로 이게 함께 들어있으면 흡수율이 훨씬 높아지기 때문에 부작용에 대한 걱정을 한번 더 덜 수 있었어요. 심지어 이것도 합성원료가 아니라 자연유래 성분으로 들어있다는 점에서 또 마음에 들기도 했고요.
심지어 이것 뿐만 아니라 다른 부분에서도 몸에 해로운 화학물질에 대한 걱정은 하지 않아도 되었는데요. 기본적으로 많은 철분제 제품에서 사용되는 이산화규소, 스테아린산마그네슘, HPMC, 합성착향료, 합성감미료, 합성착색료가 모두 무첨가되어 있는 제품이었어요. 그렇다 보니까 아이가 먹기에도 완전히 안심할 수 있어서 좋더라고요.
부원료도 살펴보면 28가지나 들어 있는 과일과 채소가 모두 유기농이라는 것을 확인할 수 있었는데요. 부원료가 종류만 많다고 좋은 것이 아닌데 이 제품은 농약이나 화학비료 같은 것에 대한 걱정이 없도록 인증이 쉽지 않다는 유기농으로만 구성을 해 두었더라고요. 그렇다 보니까 확실히 안심하고 섭취할 수 있는 제품이라는 생각이 들었고요.
이것도 이번에 확인하고 나니까 그동안 사주었던 철분제 제품들 중에는 이런 물질이 함유되어 있는 것도 있었더라고요. 괜히 아이 빈혈 수치에 도움이 되었으면 하다가 몸에 좋지 않은 것만 잔뜩 축적시킨 것 같아서 미안한 마음이 들었어요. 그나마 몸에 불편함 때문에 먹기 싫다면서 매번 얼마 먹지 않고 버렸던 것이 다행이라는 생각도 들었고요.
이번에는 이렇게 제대로 된 제품이니 만큼 확실히 꾸준히 먹을 수 있을 것 같았는데요. 제가 또 사서 들이밀고 나니까 싫다는데 왜 그러냐면서 또 한번 마음에 스크레치를 내더라고요. 하여튼 사춘기 마음에서 저러는 건 어쩔 수 없다는 생각이 들면서도 내심 속상했는데요.
다행히도 본인도 점점 빈혈 수치에 대한 걱정이 되기 시작했는지 스스로 챙겨 먹기 시작했어요. 물론 이번에 구매한 제품이 워낙 괜찮고 섭취 방법도 편리하다 보니까 그럴 수 있었던 것 같기는 하지만요. 정제의 크기도 크지 않은 편이라서 정말 까다로움의 극치라고 할 수 있는 저희 딸도 편안하게 잘 먹을 수 있기도 하더라고요.
이 제품의 한가지 더 마음에 드는 점은 완전밀폐 안심용기로 되어 있다는 것이었는데요. 그렇다 보니까 빛이나 수분 등을 확실하게 차단을 해서 정제에 영향을 끼칠 걱정이 없더라고요. 아무래도 변질되면 찝찝하기도 하고 몸에도 좋지 않으니까요.
이번에는 제대로 챙겨먹는 것 같아서 미리 구매를 해 두려고 알아보다가 새로 알게 된 사실도 있었는데요. 포뉴는 이렇게 판매한 수익금 중 일부를 초록우산 어린이재단을 통해서 기부를 한다고 하더라고요. 각종 아동지원을 위한 사업에 동참하는 것이니까 정말 착한 기업이라는 생각이 들었고요. 내 아이의 건강도 챙기도 다른 아이의 행복도 챙길 수 있으니까 제대로 1석 2조인 것 같았어요.
철분을 먹은지 오래 된 것은 아니지만 이번에는 정말 빈혈 수치에 도움을 줄 수 있는 것 같다는 생각이 드는데요. 열심히 알아본 보람도 있어서 뿌듯하고 앞으로 제발 잘 챙겨 먹으면서 몸을 챙길 수 있으면 좋겠어요. 그럴 수만 있다면 몇 번이고 재구매를 하면서 챙겨줄 생각이고요. 철분제 추천 드려요!
철분제 임산부 : 포뉴
철분제 임산부
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