비오틴 효과 보고 선택했어요

 

 

요새 조금이라도 다치거나
아프면 쉽게 낫지도 않고
잔병치레가 오래가서 나도
많이 늙었구나. 라는 생각을
가지게 되었어요 

 

지금이라도 관리를 시작하는 

것이 좋겠다 싶어서 여러 

보충제를 찾아보게 되었죠 

 

그렇게 알아보던 중에
제가 즐겨 보는 TV건강프로그램
에서 비오틴 효과에 대한 내용이
나오더라고요

 

 

어찌보면 생소할 수 있는 비오틴은
비타민H 라고도 불리우며
지방, 탄수화물, 단백질 
대사 뿐만아니라 에너지 생성에도
관여하는 것으로 알려져 있어요

이런 비오틴은 결핍하게
되면 모발에 힘이 없어지고
푸석푸석해지면서 얇아지는
경우가 생길 수 있다고 하더라고요
이게 다 케라틴을 합성하는데
필요한 비오틴이 결핍이 되어서
그런 거래요

 

 

 

 

이러한 정보를 들으니까 저의
건강 상태를 되돌아보게 되었어요
그래도 다이어트는 꾸준히
하고 있어서 체중감량한 후
유지를 위해 운동은 계속
하고 있는 중이었어요 

식단 관리도 단백질 위주의 식사를
하려고 노력했었는데 이렇게
건강 관리를 한다고 했는데도
몸이 많이 약해졌다고 느껴졌어요

 

 

 

그런데 아무래도 잦은 야근과
회식 때문에 집에 늦게 돌아와
밤 늦게까지 유튜브 보면서
안자고 이러니까 수면 패턴이
망가졌다고 생각이 들기는
했었거든요 

이렇게 작은 습관 자체가 
흐트러지다 보니까 몸 전체적으로 
영향을 주는 것 같더라고요

 

 

 

거기다 직장 내 스트레스로
인해서 머리도 많이 빠지고
해서 스트레스성 탈모가 온
것은 아닐까 걱정이 되기도 했어요

조금이라도 어릴 때
건강을 챙겨야 겠다 생각이
들어서 비오틴 효과를 찾아
본 후 관련 영양제를 찾기
시작했어요

앞서 이야기를 했듯이 두피
건강은 비오틴의 결핍에서
오는 문제라는 것이기 때문에
케라틴 합성을 돕기 위해 
꼭 보충해 주어야 하고요

이 뿐만 아니라
결핍이 되면 여러 증상들이
발현될 수 있기에 부족하기 전에
관리를 하는 것이 좋겠다 싶었죠

 

 

 

그래서 제대로 비오틴 효과를
보기 위하여 맘카페에 검색을
해 보았는데 생각보다 여러
영양제 안에 화학첨가물이
들어가져 있더라고요!

소량이라고 하지만 이러한
첨가물이 계속 몸에 쌓이면
안좋을 것이라 생각이 들었던
저는 이러한 화학첨가물이
전혀 들어 있지 않은 제품
위주로 살펴보게 되었어요

그렇게 여러 영양제를 찾다가
발견한 것이 바로 포뉴 비오틴
이었어요 하루에 1정만 섭취를
해도 일일 권장섭취량 대비 삼십배를
섭취할 수 있다고 하니 
걱정 없겠다 싶었죠
그 외에 다양한 특징들이 
있었는데 하나씩 살펴볼게요!

 

 

 

■ 자연 건조효모 비오틴 900ug

하루에 한 정만 섭취를 해도
기존 권장량 기준 900ug
(3000%)를 섭취할 수 있는
영양제에요! 거기다가 원료
자체도 합성원료로 만들어진
원료가 아니라 건조효모라는
자연에서 추출한 원료로 더
건강하게 비오틴 효과를 볼 수 
있다는 점이 좋았어요!

 

 

■ 無합성부형제

이산화규소, 스테아린산마그네슘,
HPMC라는 화학부형제와
합성착향료, 합성감미료,
합성착색료와 같은 합성첨가물
이 모든 것이 0.1%도 들어 있지
않은 영양제였어요! 

이러한 화학 물질이
들어가져 있으면
몸에도 안좋은 반응을 일으킬
것이며 이게 더 악화가 되면
암으로까지 전이가 될 수
있다고 하니까 주의를 하셔야
한다고 하더라고요!

 

 

 

■ 탈모에 좋은 부원료

비오틴은 맥주 효모의 주성분으로
알려져 있는데요! 이러한 아미노산
구조가 우리 두피에 있는 모발
아미노산 구조와 비슷하다고 해요
그래서, 맥주효모의 단백질이
모발로 가는 단백질의 흡수율을
높여 주어 탈모에 영향을 준답니다!
거기다 당귀는 우리가 머리가
잘 빠지는데 영향을 주는 디하이드로
테스토스테론(DHT)의 생성을
억제시켜주는 역할을 해줘요

 

 

 

흑마늘과 미강은 셀레늄 성분이
포함되어 있어서 모발이 다시
자라날 수 있도록 재생을 촉진
시켜주는 역할을 한답니다!

생선 콜라겐의 콜라겐은 우리
몸 속에 단백질 생성에 도움을
주는데 이 것 또한 새로운
머리카락이 잘 자랄 수 
있게 도와주죠

이 밖에도 녹차성분, 
흰 강낭콩추출물
해조칼슘, 치커리 등
다양한 탈모에 좋은 부원료들이
배합이 되어 있는 제품이였어요

 

 

■ 28가지 유기농 부원료

'유기농'의 중요성은 많은 분들이
알고 계실텐데요! 농약이나 화학
비료, 화학 자재들은 전혀 사용
하지 않고 자연 자재들로만 이용
하여 재배하는 형식을 유기농
재배라고 하죠 이러한 인증 받는
것 조차 절차가 까다로워서 유기농
이라고 되어 있으면 안심하고
드실 수 있을 것 같아요

 

 

 

 

 

유기농 과채 15종 중에서는
당근, 파슬리, 비트, 시금치, 오렌지,
딸기, 크랜베리, 자두, 브로콜리,
사과, 아세로라, 복분자, 케일,
블루베리, 사과 이렇게 있고
유기농 채소 13종으로는 미나리,
쑥갓, 청경채, 다채, 치커리 잎,
시금치, 브로콜리, 양파, 양배추,
당근, 신선초, 케일, 녹차가 있어요

 

 

 

■ 밀폐 안심 용기

거기다가 정제에 전혀 영향을
주지 않는 완전 밀폐 안심용기로
빛이나 수분 등에 영향을 막아
주어 안전하게 섭취할 수 있어요
거기다 이중 마개로 되어 있어서
어린 아이들이 쉽게 열 수 없도록
되어 있어서 더 안전해요!

 

 

 

■ 포뉴 브랜드

Portable Nutrition의 약자라고
해요! 우리가 바쁜 생활을 하는
통에 제대로 영양성분을 골고루
섭취하지 못하고 있잖아요 이러한
분들을 위해서 간편하게 채워
드리겠다는 신념에서 나온 
건강기능식품 브랜드라고 해요!

자연에서 얻은 좋은 원료를
사용하면서 화학 성분은 전혀
담지 않아서 건강하게 섭취할
수 있다는 점이 장점이더라고요

 

 

비오틴 효과를 보기 위해서는
꾸준한 섭취방법에 맞춰 먹어야되는데요.

저는 그래서 매일 비슷한 시간대에

빼먹지 않고 섭취하고 있어요.

 

저와 비슷하게 만성 피로와 

탈모에 관심을 가지고 계신다면 

한 번 해당 상품을 알아보시는 것도

좋을 것 같아요!

 

 

비오틴 : 포뉴